- Oct 14 Wed 2015 22:51
【保養】我的美腿養成術│法國Centella腿部活力系列
- Oct 10 Sat 2015 07:33
【食記】簡實新村老麵饅頭
- Oct 09 Fri 2015 10:11
【試讀】山羊島的藍色奇蹟
- Oct 09 Fri 2015 09:53
【醫美】我在米蘭時尚診所的除毛記錄
大家都知道我是個非常愛穿短褲的人，但一直深受毛手毛腳的困擾，在偶然朋友的推薦下就來到米蘭來做除毛的療程，其實一開始我真的很害怕雷射打了會很痛或是留下很多毛孔，結果打完之後我才發現我根本太多慮了，以下就用照片和專業說明來跟大家分享吧！
- Oct 09 Fri 2015 09:41
【食記】福圓號─真功夫養生饅頭
- Oct 09 Fri 2015 09:35
【運動】除了好好運動以外，前後工作更不能少。
- Oct 09 Fri 2015 09:27
【運動】關於運動這件事的碎碎念
- Oct 09 Fri 2015 09:09
【保養】關於我的愛用保養品
- Oct 09 Fri 2015 08:49
【飲食】燕麥是好東西？怎麼挑才正確？
今天是「燕麥」小教室
我找到網路上的專業文章給大家參考，其中刪掉ㄧ個不太重要的問題。（文章出自39健康網）
steel-cut oats 就是燕麥粒，長得像米保有完整外殼的。
olled oats(也叫做old-fashioned oats)也就是燕麥片，就是我吃的這種，只是把燕麥粒碾平變成一片一片的。
instant oats(也叫做quick oats)也就是麥片，就是可以即沖即食的，是把我吃的那種燕麥片再輾碎去掉一些外殼的。
- Oct 09 Fri 2015 08:27
【飲食】想減脂？跟著我這樣吃就對了！
關於食物 (3)